Découvrez les cours pilates de So’Fitness

Description

En petit groupe et en coaching individuel, So’Fitness invite toute personne exprimant le besoin de travailler harmonieusement sa santé mentale et sa santé physique. Implanté à Dole et à Besançon, So’Fitness Studio de Pilates et de Remise en Forme propose un choix étendu de cours de pilates et challenges avec un accompagnement de qualité présenté par des professeurs diplômés. Dans des salles agréablement lumineuses et une ambiance à la fois zen et motivante, tout est mis en œuvre pour gagner équitablement en renforcement et en souplesse. Par un travail minutieux de sculpture des muscles profonds des bras, abdomen, cuisses et fessiers, axé sur la respiration et l’alignement, le club garantit un développement rapide au niveau de la concentration, de l’équilibre et du perfectionnement de la posture.